Există multe întrebări pe care ni le punem în fiecare zi. În rubrica de „Utile” prezentăm diverse răspunsuri la probleme cotidiene.
Putem fi cu toții de acord că sezonul sărbătorilor este printre cele mai obositoare și, în același timp, cele mai frumoase experiențe ale anului, indiferent de vârstă. În fiecare an, oameni de peste tot din lume fac cumpărături, pregătesc casa și masa festivă pentru a putea petrece împreună cu familia sau prietenii. Întrebarea mea…
„Perfecționismul nu înseamnă să fii perfect, ci teama de a fi imperfect.” — Gordon Flett De fiecare dată când am fost judecați, criticați sau înjosiți, ceva în creierul nostru s-a programat crezând că există o singură cale corectă. Nu numai că ne afectează acțiunile, dar și gândirea, devenind o povară mentală, pentru ca pe urmă…
Cu toții ne-am confruntat măcar odată în viață cu tulburările somnului, și deși credem că este ceva ce nu ne afectează pe scurtă durată, această problemă a devenit din ce în ce mai frecventă și dificil de controlat, mai ales în rândul adolescenților. În țările europene , 44 % dintre băieți și 53 % dintre fete au…
Oftentimes, I find myself overstimulated and tired after a long day. I get home, finish schoolwork, and study for what’s coming up next. Sometimes I have extracurricular activities that require my attention. At the end of the day, all I can think about is sleeping. What’s ironic, though, is that just as I’m getting into…
Ai auzit vreodată pe cineva zicând mereu: „Toți sunt împotriva mea” sau „Nimic nu-mi merge bine, oricum nu pot schimba nimic”? Ei bine, asta nu e doar o stare de moment — se poate numi sindromul victimei. E genul de mindset în care ajungi să te simți constant neînțeles, ghinionist și fără putere asupra a…
Have you ever thought it’s unfair that someone who doesn’t seem to put that much effort into school work gets better results than an invested student with many lost nights of studying and preparing? It’s no secret that being successful became the goal for a lot of us and reaching that dream sometimes seems impossible.…
Te-ai uitat vreodată în oglindă și ai simțit că ceva „nu e în regulă” cu tine? Poate nasul pare prea mare, pielea prea imperfectă sau corpul nu arată „ca pe Instagram”? E normal să avem zile în care nu ne simțim 100% în pielea noastră. Dar ce se întâmplă când aceste gânduri nu pleacă, ba…
Furia este o reacție emoțională naturală și intensă, ce apare atunci când simțim că suntem amenințați, nedreptățiți sau provocați. Aceasta face parte din răspunsul nostru instinctiv la pericole și poate fi benefică atunci când ne ajută să facem față unor situații de urgență sau de apărare. Cu toate acestea, atunci când furia devine necontrolată sau…
Imaginează-ți că trăiești într-o lume unde valoarea vieții tale este redusă la utilitatea ei; o lume unde trupul tău devine o simplă resursă. Aceasta este realitatea traficului de organe, o infracțiune care există adesea în umbra altor infracțiuni și care afectează viețile celor mai vulnerabili. Cum ajung oamenii să fie vânduți ca niște obiecte și…
Fiecare autor are drepturi care se împart în drepturi morale și patrimonial economice. Cele morale nu pot fi cedate și protejează autorul ca persoană. Ele îi asigură creatorului dreptul de a decide dacă va fi publicată opera și când, dar și dreptul de a se opune oricărei modificări în operă care i-ar putea afecta reputația,…
